Yoga
Somos un centro referencia de yoga en Valladolid. Ven y conócenos.
Nuestra actividad:
El Yoga tiene su origen en la India y es una práctica de meditación muy común en el hinduismo. Es una disciplina más que un deporte ya que además de cultivar nuestro cuerpo, cultivamos nuestra mente y alma.
Las posturas de Yoga no dejan de sorprender por los amplios beneficios físicos, mentales y espirituales que transmite.
El Yoga es un estilo de vida sana, que cuida y fortalece nuestro cuerpo mediante las asanas (posturas), la respiración y la meditación.
Ventajas:
- Tonificación del cuerpo.
- Resistencia y aumento de la capacidad de trabajo.
- Mejora de la postura corporal.
- Mejora del funcionamiento glandular.
- Aumento de la energía.
- Mejora de la circulación sanguínea.
- Aumento de la concentración.
- Desarrollo integral y progresivo mente y cuerpo.
Desde Fitnesspark te animamos a que pruebes nuestras clases de Yoga. “Te sentirás mejor”.