Fitness

Porque no todos somos iguales, tampoco todos debemos entrenar igual.

El día de tu inscripción tendrás una entrevista con uno de nuestros instructores. Te pesamos, medimos índice de masa muscular, te tomamos las pulsaciones y te hacemos un test de potencia aeróbica para conocer tu estado actual de forma física; a partir de aquí tu preparador evaluando tu condición física (dependiendo de tu edad, nivel de entrenamiento, estado físico, lesiones…) realizará tu "Fitness Perfil", planificando un entrenamiento individualizado, que se cargará en tu llave personal, en base a tu objetivo:

  • Pérdida de peso
  • Tonificación, musculación
  • Mejora de la condición física general
  • Mejora de dolencias específicas (lesiones)
  • Preparación de oposiciones
  • Deportes alto rendimiento

Actividades dirigidas

Sesiones guiadas por profesionales, haciendo tu entrenamiento más ameno y divertido:

  • CICLO INDOOR
  • POWER FITNESS
  • AEROBIC
  • YOGA
  • CARDIO BOX
  • TBC
  • BOSU
  • STRECHING
  • CIRCUIT
  • CONTROL
  • BAILES
  • DANZA DEL VIENTRE...

Entrenamientos personales

PERSONAL TRAINER. Tu entrenador personal te ayudará a lograr tus objetivos rentabilizando tu tiempo y esfuerzo.

Ponemos a tu disposición la maquinaria más moderna del mercado de la mano de firmas como:

  
  



GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA.

"El mejor sistema para reducir cintura"

  • Mejora la postura y evita el dolor de espalda.
  • Aumenta el tono muscular y del suelo pélvico.
  • Mejora las prestaciones sexuales.
  • Reduce la incontinencia urinaria y estreñimiento.
  • Mejora la circulación.


  • Maquinaria de última generación

    Technogym, sistema TGS de entramiento personalizado. Schwinn, Keiser, Polar...

    • Peso Libre
    • Maquinaria de fuerza
    • Cardiovascular
      • Cintas de correr
      • Elípticas, con resistencia magnética.
      • Elípticas, con resistencia mecánica.
      • Waves
      • Steps
      • Remos
      • Ciclo ergómetros.Verticales y Horizontales

    Otros servicios
    • Plataforma Vibratoria
    • Kinessis
    • Osteopatía. Masaje deportivo. Lesiones. Vendaje neuromuscular. Nutrición.
    • Gabinete de Masaje (Descontracturante, Drenaje Linfático, Relajante, Piedras Calientes...).
    • Gabinete de Estética (Depilación cera, láser, faciales, manos y pies).
    • Salas climatizadas e independientes.
    • Terma mixta y gratuíta
    • Solarium
    • Servicio de toallas
    • Servicio de taquillas
    • Servicio oficial de pulsómetros Polar
    • Fitness Café (Área social para relajarte, tomar una barrita energética o un refresco)
    • Sala de lectura e Internet gratuito, servicio Wi-Fi

    Personalizamos tu entrenamiento a través de una de las herramientas más innovadoras en el mundo del fitness:

    Llave TGS

    Tiene 3 funciones:

    • Accesos. Su llave TGS permite el acceso al centro a través del torno de entrada.
    • Taquillas. Permite la utilización personal de una taquilla mientras dure tu entrenamiento.
    • Entrenamiento Wellness System. "Llave inteligente" que te guiará en tu rutina, registrará tu entrenamiento y proporcionará informes de asistencia, calorías consumidas, sesiones realizadas, objetivos conseguidos, etc...
    Blog: Fitnesspark
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    No dejes escapar esta oportunidad, tu salud lo agradecerá

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    Fitnesspark colabora en fines sociales con las siguientes Organizaciones: